2024年6月21日,為了給女性員工提供專業(yè)的健身輔導(dǎo),改善身體姿態(tài)和形體線條,國(guó)浩南京女工委在國(guó)浩南京五樓會(huì)議室開展普拉提體驗(yàn)活動(dòng)。現(xiàn)場(chǎng)40余位國(guó)浩南京嘉人參加體驗(yàn)。
活動(dòng)開始,國(guó)浩南京女工委主任、合伙人張蓉彥致辭,希望通過這次的普拉提體驗(yàn)活動(dòng),為國(guó)浩南京嘉人們帶來健康、時(shí)尚的新感受。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),為保證每位國(guó)浩南京嘉人在現(xiàn)場(chǎng)能得到細(xì)致專業(yè)的指導(dǎo),活動(dòng)分2場(chǎng)舉行,專業(yè)普拉提教練為大家?guī)砹司实氖痉逗椭v解。教練們?cè)敿?xì)闡述了普拉提的起源、發(fā)展及其對(duì)身體各部位的綜合鍛煉效果,并通過一系列基礎(chǔ)動(dòng)作的教學(xué),讓大家親身體驗(yàn)到了普拉提的獨(dú)特魅力。在教練的引導(dǎo)下,大家紛紛投入到普拉提的訓(xùn)練中,感受身體各部位的拉伸與力量,享受著運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅。
本次活動(dòng)的成功舉辦,不僅讓國(guó)浩南京嘉人了解到了普拉提運(yùn)動(dòng)的魅力和價(jià)值,也激發(fā)了大家參與體育鍛煉的熱情。大家表示,通過參與普拉提運(yùn)動(dòng),不僅收獲了健康的身體,還感受到了身心的愉悅和放松。
